套一句體育界的老話：他的未來就在眼前，而眼前的未來就是他。

感謝您致力於一個開放、公正和多彩的社會。顯然，當人們來到一個新的國家時，必須要學習很多的東西並適應新的環境。

作者介紹：哈利勒（Khalil Khalil），31歲，出生於阿勒頗。因此，也會有一些人做出愚蠢的事情或犯罪行為。」有些人對這句話感到憤怒，但是也有一些人認為這是一個挑戰。梅克爾夫人，我向您鞠躬致敬。當然難民是人，而不是聖人。

和他們在一起可以讓你生活得開心愉快。現在回想起來，實際上一切都如過去五年所表明的那樣，相互信任和接受，使得很多事情都能夠做到。第二，是感受到被尊重與被肯定，也就是「自我價值」。

一個能與孩子建立溫暖關係聯結，同時又讓孩子感受到自我價值的父母，最能帶給孩子人生成長的內在力量。當然，成長過程中的其他成人或同儕，也會有相當的影響力。懂得這麼做的父母，我稱為「激勵型父母」。無論如何，都是渴望能感受到，自己是被在乎且重要的。

於是，許多父母發現，孩子小時候很聽話，不知道為什麼，長愈大意見愈多，也愈不願意聽從父母的叮嚀。也就是有能力看見孩子的美與善之處，並且讓他知道：「我看到了。

許多的案例故事，我寫在《受傷的孩子和壞掉的大人》及《擁抱刺蝟孩子》等書中，有興趣的讀者可以參閱。也許是追求學業、事業、財富或人際關係的成就，當然也可能是自我破壞或自我毀滅若孩子在家庭生活中無法獲得滿足，就會轉往其他面向或群體去追尋。而這樣的家長，對孩子也是有影響力的。

於是，許多父母發現，孩子小時候很聽話，不知道為什麼，長愈大意見愈多，也愈不願意聽從父母的叮嚀。文：陳志恆 激勵型父母的影響力 我常常思考，父母是透過什麼方式去影響自己的孩子？答案很簡單，不是身教，就是言教。然而，麻煩的是，就算好好講道理、諄諄教誨，孩子也不一定買單。無論如何，都是渴望能感受到，自己是被在乎且重要的。

」而這也是本書將要細緻探究的。那麼，該如何幫助孩子滿足這兩個關鍵的心理需求呢？ 維繫關係聯結的方法很多，最重要的就是真誠的表達關懷與理解。

這麼看來，在與孩子互動的過程中，正向聚焦實在占有十足的地位，是激勵型父母必備的能力。所以，父母若要能對孩子發揮影響力，需要在這兩個基礎上與孩子互動，也就是滿足孩子在關係聯結與自我價值上的心理需求。

這是很自然的現象，因為，一個人的成長，就是從依賴到獨立自主的過程。作者：陳志恆 不論是父母或老師，都希望能與孩子有良好的互動，引導他們朝正向健康的人生道路前行，但我們往往習慣看見孩子沒做到、做不好的地方，以批評、指責、否定的態度要求改進，結果不但無法給予孩子力量，反而讓關係緊張。大孩子透過特立獨行來展現自己的獨特性，透過叛逆與對抗來證明自己的成熟，這是再自然不過的事情了。一個能與孩子建立溫暖關係聯結，同時又讓孩子感受到自我價值的父母，最能帶給孩子人生成長的內在力量。也就是展現同理心，站在對方的位置感同身受，並試著表達出對他的理解。若能善加運用，對於孩子的成長及親子關係本身的經營，都會有莫大的助益。

孩子願意與父母持續互動，而不是拒絕溝通或總是對立衝突。那麼，現代父母該如何確保孩子走在正確的道路上，或者至少不用我們一天到晚操煩呢？ 我認為，一個孩子在成長過程中，若能充分感受到內在力量，自然會朝正向健康的方向發展。

當然，成長過程中的其他成人或同儕，也會有相當的影響力。懂得這麼做的父母，我稱為「激勵型父母」。

」 「如果我是你，我也會覺得超丟臉的。第二，是感受到被尊重與被肯定，也就是「自我價值」。

」 「考試成績不理想，你也感到很懊惱吧。」 而幫助孩子提升自我價值感的途徑，則是正向聚焦。像是： 「長期下來，一定很辛苦吧。想一想，我們不也是這樣長大的嗎？ 問題是，父母對孩子還是肩負著教養的責任，不論孩子多大，仍然希望能引導孩子朝健康正向的方向前進，而不是離經叛道、誤入歧途。

但大抵而言，主要照顧者最為關鍵。而孩子內在力量的來源，最初也最大的，正是他們的主要照顧者（通常是父母）。

」 「被同學誤會，肯定很委屈吧。即使是那些被認為最抗拒的孩子，當有人願意接納他們、理解他們、看重他們、尊重他們時，他們也會願意敞開心房。

這是我在長期與青少年互動的心理諮商工作中，領悟到的道理。也許是追求學業、事業、財富或人際關係的成就，當然也可能是自我破壞或自我毀滅。

同時又知道自己是重要、具有存在價值的，這時，內在便有源源不絕的力量。也就是有能力看見孩子的美與善之處，並且讓他知道：「我看到了。具豐富校園輔導經驗的陳志恆心理師，繼《受傷的孩子和壞掉的大人》、《擁抱刺蝟孩子》為孩子發聲後，要透過《正向聚焦》幫助大人，調整教養的眼光與態度，看見孩子的美與善，陪伴他突破自我與成長，以不同的思考切入點與各種正向支持策略技巧，提出正向聚焦的三十種變化形式，幫助家長與孩子良好正面互動。相關書摘 ▶《正向聚焦》：最高明的向外比較，是拿「自己」做為比較對象 書籍介紹 本文摘錄自《正向聚焦：有效肯定的三十種變化 點燃孩子的內在動力》，親子天下（教）出版 momo網路書店 透過以上連結購書，《關鍵評論網》將由此獲得分潤收益。

因為關係聯結與自我價值，就是強化一個人心理素質的養分。一旦孩子能充分體會到自己有人在意、有人關懷，與人之間存在著有品質的聯結，因而有歸屬感。

相對的，孩子如果長期感到內在力量匱乏，便有可能走向自我毀滅之途，也許是放棄課業、沉迷網路、遊手好閒、好吃懶做、惹是生非、發展出生理或心理上的疾病等。許多的案例故事，我寫在《受傷的孩子和壞掉的大人》及《擁抱刺蝟孩子》等書中，有興趣的讀者可以參閱

從一九二○年代開始一直到冷戰期間，常常可以見到那種冷靜而有男子氣概的「宣傳專家」形象，就像那時也常常可以見到對立面的「群眾」形象——傾向於狂熱回應的女性。上述這種關於宣傳專家之權力的新培根主義（neo-Baconian）觀念，當然不是伯內斯本人的發明。